субота, 10 грудня 2016 р.

                                   Правила безпеки при їзді на лижах
Картинки по запросу Правила безпеки при їзді на лижах
Якщо взимку ваш урок фізкультури проходить на лижах, будьте особливо уважні, інакше можна отримати травму. Тому робіть тільки те, що говорить вчитель.

• Якщо ви не вмієте кататися на лижах, дуже уважно слухайте пояснення вчителя.

• Не виставляйте вперед і в сторони лижні палиці. Не піднімайте їх гострими кінцями догори.

• Прослідкуйте, щоб лижні черевики, лижі та палиці відповідали вашому розміру і росту.

• Ваша одяг повинен відповідати погоді. Вона повинна бути одночасно теплою, легкої та зручною. Не забудьте надіти шапку і рукавички.

• Якщо ваше заняття проходить у парку або в лісі, не відставайте від класу, не звертайте з лижні.

• Якщо ви спускаєтеся з гірки на лижах, ноги злегка зігніть в колінах, лижні палиці відведіть назад.

✏ Не спускайтеся з гірки, якщо ви погано катаєтеся на лижах або боїтеся.
фізкультури проходить на лижах, будьте особливо уважні, інакше можна отримати травму. Тому робіть тільки те, що говорить вчитель.

• Якщо ви не вмієте кататися на лижах, дуже уважно слухайте пояснення вчителя.

• Не виставляйте вперед і в сторони лижні палиці. Не піднімайте їх гострими кінцями догори.

• Прослідкуйте, щоб лижні черевики, лижі та палиці відповідали вашому розміру і росту.

• Ваша одяг повинен відповідати погоді. Вона повинна бути одночасно теплою, легкої та зручною. Не забудьте надіти шапку і рукавички.

• Якщо ваше заняття проходить у парку або в лісі, не відставайте від класу, не звертайте з лижні.

• Якщо ви спускаєтеся з гірки на лижах, ноги злегка зігніть в колінах, лижні палиці відведіть назад.

✏ Не спускайтеся з гірки, якщо ви погано катаєтеся на лижах або боїтеся.


Немає коментарів:

Дописати коментар